SAÇ UZATMA YÖNTEMLERİ | Saç Dökülmesi - Ekimi - Bakımı Hakkında Herşey!

SAÇ UZATMA YÖNTEMLERİ

saç

Güzellik bir bütündür. Yüzünüz, vücudunuz, teniniz ve bunları tamamlayan her kadının önemsediği bakımlı ve güzel saçlar güzelliğinizi bütünleyen parçalardır. Günümüzde kadınların en çok şikayet ettiği ve çözüm bulmada sıkıntı yaşadığı konu ise saçlarının yeterince uzamıyor olmasıdır. Günlük hayatta bizi bu konuda etkileyen birçok olumsuz etken mevcut. Hava kirliliği, suların saçın doğal yapısına zarar verecek kirlilikte oluşu, strese bağlı nedenler ve yetersiz beslenme gibi hususlar maalesef saçlarımızın istediğimiz uzunluk ve sağlıkta olmasına engel oluyor. Bizlerde bu yazımızda sizlere saç uzatma yöntemleri nelerdir ve saçlarınızı nasıl sağlıklı bir şekilde uzatacaksınız anlatacağız.

Doğal Yöntemler İle Hızlı Saç Uzatmanın 26 Kolay Yolu !

  1. Saçlarınızın doğal yöntemlerle uzatmak istiyorsanız size en önemli tavsiyemiz saç kırıklarınızı belli aralarla kestirmeniz. 6-8 hafta arayla saç kırıklarınızı kestirmeniz sağlıklı uzama sürecinde size yardımcı olacaktır. Böylece hem kırıklarınızdan kurtulup hoş bir görünüm elde edecek hem de uzama sürecinizi hızlandırmış olacaksınız.
  2. Hindistan cevizi yağı, zeytinyağı ve jojoba yağı bilindiği üzere saç bakımında sizlere yardımcı olan en önemli yağlardır. Bu yağları bakım sürece dahil etmeniz saçlarınızın hızlı uzamasına yardımcı olacaktır. Saç uzamanıza yardımcı olacak yağlar konusunda size tavsiyemiz üç damla lavanta yağı, üç damla biberiye yağı, jojoba yağı ve ikişer damla sedir ağacı yağı ile kekik yağını kısık ateşte ısıtınız. Elde etmiş olduğunuz bu ılık yağı masaj yaparak saç derinize yedirin. Bu yağlar hem saçların hızla uzamasına hem de parlak, bakımlı saçlara sahip olmanızı sağlar.
  3. Eski zamanlardan beri kadınların saç konusunda en büyük yardımcısı en ucuz yollu protein kaynağı olarak bilinen yumurtadır. Yumurta akı sayesinde saçlarınıza hiç zarar vermeden tamamen doğal bir görünüm ve sağlık kazandırmış olursunuz. Yapmanız gereken ise yumurta akını saçınıza güzelce uygulamak ve bu işlem sonrasında saçınızı streç film ile güzelce sarmak. Bu işlemi zeytinyağı ile beraber yaparsanız daha verimli bir sonuç alacaksınız.
  4. Saç sağlığı da vücudumuzda olduğu gibi düzenli beslenmeyi gerektirir. Günde 8 bardak yani yaklaşık olarak 1,5 ile 2 litre arası su tüketmek saçınızı içten dışa nemlendirir ve gün içinde kaybetmiş olduğu nemi kazanmasına yardımcı olur. Nemlenmiş olan saçlarınız kolay kırılma ve kopma gibi sorunlarınızı da ortadan kaldırmış olur ve uzama sürecinde size gereken yardımı sağlar.
  5. Saçlarınızı sabah ve akşam düzenli olarak taramanız baş bölgenizdeki kan akışını hızlandırır ve saçınızın uzaması için gereken saç beslenmesini sağlar. Dikkat etmeniz gereken nokta ise saçlarınızı ıslakken taramamanız, çünkü saç ıslakken kopma ve kırılmalar artar. Ayrıca sentetik taraklar kullanmak yerine geniş dişli tarakları kullanmaya özen gösteriniz.
  6. Saçlarınızın uzamasında nem ve su faktöründen bahsetmiştik. Saçlarınızı kurutma işlemi için kullandığınız fön makineleri saçınızın sahip olduğu nemi buharlaştırır ki bu da nemsiz, güçsüz saç demektir. Saç tellerinizin suya sahip olması önemli bir noktadır. Fön makineleri ve düzleştirici gibi aletler de saçınızın barındırdığı suyu kuruttuğu için kurulama işlemlerinizi yumuşak ve ıslaklığı alacak olan bir havluyla yapmanızı tercih ederiz. Buna rağmen havlu kullanma konusunda sıkıntı çekiyorsanız ya da havlunun saçınızı istediğiniz şekilde kurutmamış ise fön makinenizi soğuk ayarında kullanmalısınız.
  7. Saçlarınızın sağlığı ve uzamasında bakım kadar beslenme düzeniniz de çok önemlidir. Vitamin ve lif yönünden zengin, protein açısından tercih edilen gıdaları kullanmak saçlarınızın beslenmesine ve güçlü olmasına yardımcı olacaktır. Abur cubur gıdalar yerine sebze, meyve ve balık ve yumurta gibi gıdaları kullanmanız halinde kısa zaman zarfında saçlarınızdaki değişim ve uzamayı fark edeceksiniz.
  8. Vücudunuzda bazı vitamin eksiklikleri varsa, saçlarınız kuru ve yıpranmış gözükür. Vitamin B’de olduğu gibi A ve C vitaminleri ve multivitaminler de saçların büyümesinde önemli rol oynarlar. Bu vitaminleri içeren gıdalarla beslenmeniz veya vitamin hapı olarak multivitamin, özellikle biotin hapı kullanmanız kalın ve uzun saçlara sahip olmanız demektir. Saçınıza doğal bir vitamin deposu uygulamak ve saçlarınıza güç kazandırmak  isterseniz, patatesi haşladıktan sonra suyunu dökmeyin ve ayırın. Soğumasını bekleyin, elde ettiğiniz  bu suyu durulama suyu olarak kullanın.
  9. Uzun ve mükemmel görünümlü saçlara sahip olmanız için saç derinizi ve diplerinizi canlı ve sağlıklı tutmanız önemlidir. Bunun içinde herhangi bir kimyasal madde içermeyen tamamen doğal bir kremle haftada bir kez bolca bakım yapınız. Saçlarınıza güzelce yedirmiş olduğunuz bu krem sayesinde saçınız ipek gibi ve mükemmel gözükecektir.
  10. Vitamin ve onarıcı yönünden zengin olan bazı gıdalar saçlarımızı onarmada ve saç uzamasında bizlere yardımcı olacaktır. Bunlardan en önemlisi soğan ! Soğanı haşlayın ve suyunu ayırın, soğuduğunda saçınıza bu suyu uygulayın, herkesin kıskanacağı kadar parlak, bakımlı saçlarınız olacaktır! Duruladıktan sonra saçımızda kötü koku olur mu diye hayıflanabilirsiniz. Fakat sağlıklı saçlar için bir haftasonu bence bu işlem için mükemmel bir zaman olur !
  11. Saçlarınızın sağlıklı uzamasında alacağınız önlemleri desteklemesi için maskeleri tavsiye edebiliriz. Evde kendinizin hazırlayacağı bu maskeler sayesinde saçlarınız beslenme ve bakım sürecini hızlandırıp saçlarınızın uzamasına yardımcı olacaktır. Saçınıza haşlanmış patates suyu, bal ve yumurta sarısı ile yapmış olduğunuz maskeyi saçınıza kökten uçlara doğru uygulayınız. Diplere doğru iyice yayıldığından ve katılaşmaya başladığından emin olduktan sonra da bol su ile durulayınız. Bu maske saç uzamasında yardımcınız olacak !
  12. Aleo vera maskesi sayesinde sizlerde mükemmel saçlara sahip olabilirsiniz. Bu maske nasıl mı yapılıyor? Hemen cevabını verelim ;
    1 yemek kaşığı taze limon suyu, 1 çay kaşığı bal, 1 fincan aleo vera jeli karıştırıp yumuşak kıvama geldikten sonra, saçınıza uygulayın ve yarım saat sonra da durulayın. Sürekli olarak bu uygulamayı yaparsanız saçlarınız eskisine göre daha sağlıklı, canlı, hem de daha parlak olacaktır.
  13. Saç uzama yöntemlerinde size yardımcı olacak saç dostu bir ürün var ! Üstelik maliyetsiz ve uzun saçlara kavuşmak isteyen her kadının kolayca bulduğu uygulamaktan asla vazgeçmediği bir yardımcı ! Elma Sirkesi saç dostu ve uygulamanız sonucu kısa sürede etkisini göreceksiniz . Yapmanız gereken ise saçlarınızı duruladığınız suya 2-3 damla elma sirkesi eklemeniz. Bu işlem saç köklerini besler ve saçınızın hızla uzamasını sağlar. Sirkeli suyla durulamak saçımda koku bırakır diye düşünüyor olabilirsiniz. Kötü kokulara maruz kalmamak için, bu suya istediğiniz uçucu yağı (portakal yağı, gül yağı yasemin yağı vb) eklerseniz bu sirke kokusunu bir nebze bastırırsınız.
  14. Uzun saçlara kavuşmak için diğer bir yöntem ise, saçlarınıza üzüm çekirdeği yağını her gece yaklaşık 20 dk saç derinize masaj yaparak yedirmek. Saçlarınızda yağlanma gibi bir problem mevcutsa ve eğer saçlarınız çok yağlanırsa bu uygulamayı hafta 2-3′e de düşürebilirsiniz.
  15. Silikon bazlı saç ürünleri ve kremleri maalesef saç diplerinizi tıkayarak nemlenmesini ve sağlıklı büyümesini engeller. Bu yüzden bu ürünlerden kaçının ! Reklamlar ve ürünlerin saçınıza vermiş olduğu geçici parlaklık ve görünüm ne yazık ki saçlarına zarar vermekte ve uzamasını engellemektedir.
  16. Saç diplerine uygulanan kimyasal içerikli ürünlerden uzak durunuz. Kuaförünüzden de bu konuda yardım isteyiniz, saçlarınıza bu ürünleri uygulamamasına özen gösterin. Unutmayın saçınızın uzaması sağlıklı saç derisiyle mümkündür.
  17. Saçınıza doğal bir saç bakım kremi uygulayın ve saçınıza buhar verin. Buhar veren bir cihaz eviniz de olmayabilir. Sorun değil, çünkü aynı işlemi çaydanlık ile yapabiliriz. Çaydanlıktaki sıcak suyun buharı da işinizi görecektir. Buharın ısısı kremin saç derinliklerine nüfuz etmesini sağlayıp saçlarınızın beslenmesini kolaylıkla sağlayacaktır. Bu sayede krem derinlemesine nüfus ederken zamanla uzun saçlarınız olacak. Buna alternatif bir yöntem olarak ise, saçınızı yıkadıktan sonra, doğal bir ürünle kremleyip, başınıza havluyu sarmaktır. Havlu saçınızın sahip olduğu suyu tamamen emmediği için saçınızın nemini koruyacaktır.
  18. Uzmanlar saçlarımızı her gün yıkamanın doğru olmadığını sürekli söylüyor. Peki neden mi? Çünkü sürekli yıkanan yani sürekli şampuan ve kreme maruz kalan saç nemini muhafaza edemiyor. Saçlarımızın uzaması ve sağlığı için haftada 2 ya da 3 kez yıkamalı ve mümkünse nemi koruması için kuru saçlar için olan şampuanlar kullanılmalıdır.
  19. Saç şekillendiriciler yani elektronik aletler günümüzde fazlasıyla yaygın ve çoğu insanın vazgeçilmezlerinden biri. Ancak bu makineler ne kadar pahalı ve iddialı olursa olsun, en sağlıklısı bunlardan uzak durup saçlarınızı doğal halinde kullanmanızdır. Çünkü ne kadar mükemmel olduğu söylenirse söylensin saçınızı yüksek ısıya maruz eden bu makineler yüzünden saçınızda nem kalmadığı gibi kırıklarınız artar ve uzun saç hayaliniz de rafa kalkmış olur ! Ne olursa olsun saçlarıma güzel şekil ve görünüm veren bu makinelerden vazgeçemem diyorsanız size tavsiyemiz fön makinlerinde bulunan soğuk fön kısmını kullanıp saçlarınıza şekil vermeyi deneyin.
  20. Palmiye yağı, barındırdığı E vitamini özleriyle saçlarınızın uzaması için mükemmel bir kaynaktır. Haftada 1 veya 2 kez saçınıza palmiye yağını uygulayın (saç derisine uygulamamaya özen gösterin) 10 dakika sonra saçınızı yıkayın ve şampuanınızı uygulayıp durulayın. Palmiye yağı ayrıca saçınızı güneşin zararlı ışınlarından, su yüzünden maruz olduğunuz klordan, yüzerken saçımızın tuzlanmış, yıpranmış durumundan korumak için müthiş bir çözümdür. Bu yağı temin ederken en kaliteli ve doğal olanını almaya ve saç diplerinize uygulamamaya özen gösteriniz.
  21. Elbette biz kadınlar saçlarımızla oynamayı onları sürekli taramayı çok severiz. Fakat dikkat etmemiz noktalar var aksi halde saçlarımıza uzamaması için zarar veriyor olabiliriz. Saçınızı asla ve asla ıslakken taramamalısınız. Saçımıza yapabileceğimiz en büyük kötülük, onu ıslakken taramak. Çünkü saçlarımızın güçsüz kalmasına ve saç uçlarımızın kırılmalarına, kopmalara neden olan en büyük etkenlerden biridir. Saçınızı tamamen kurutmadan hafif nemli duruma geldikten sonra taramanız size yardımcı olacaktır.
  22. Bir B vitamini olan biotin saçımızın uzamasında, kalınlaşmasında ve sağlığına kavuşmasında büyük rol oynar. Biotini gıdalardan elde etmek mümkün aynı zamanda hap şeklinde de kullanılabilir. Doğal olarak kullanmak isteyen bayanlar için gıda önerecek olursak : yumurta, soya, kepekli ve tahıl ürünler başlıca biotin içeren gıdalardır.
  23. Saçlarınızın hızlı ve sağlıklı uzaması için saçınızı nasıl yıkadığınız önemlidir. Bu sebepten dolayı saçlarınızı yıkarken nazik ve yumuşak bir şekilde saç diplerine masaj yapmayı unutmayın !
  24. Saçlarınızın uzaması için örgü veya at kuyruğu şekliyle uyumaktan kaçının bu yöntem saçınızı uzatmayı bırakın daha da sağlıksız olmasına neden olur. Kopma ve dökülme sorununu da beraberinde getirir. Bu yüzden saçlarınızı uyumadan önce doğal haline bırakmayı ihmal etmeyin.
  25. Psikolojik ve çevre faktörleri yüzünden maruz kaldığımız stres faktörü günümüzde birçok kadın ve erkeğin yüz yüze geldiği saç dökülmelerine neden olmakta. Bu yüzden stresten uzak kalmak sağlıklı bir beden ve cilt sunar. Sizlerde saçlarınızın hem sağlıklı olması hem uzaması için stresten ve bu ortamlardan uzak kalmaya özen gösterin.
  26. İyi ve dengeli bir beslenme tabi ki sağlıklı bir bedeni, güzel saçları beraberinde getirir. Saçlarımız için tüketmeniz gereken faydalı besinler ise bol bol sebze meyve, hububat ve kuru yemişler, balık çeşitleri ve düzenli su tüketimidir. Bunun haricinde tüketeceğiniz abur cubur ve hazır yiyecekler hem beden hem cilt sağlığınızı olumsuz etkileyecektir.

Yazar: Aykut Otu

Bu Yazara Ait Toplam 132 Yazı Bulunmakdır / Yazarın Tüm Yazıları

Benzer Yazılar »

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Sosyal Aglarda Biz »

Resimler »

  • saç maskeleri
  • saç
  • Ten Renginize Göre Saç Renginizi Belirleyin
  • Saç İçin Zeytinyağı Kullanımı
  • Zayıf ve hacimsiz saçlar için

Bizi Facebook’ta da Takip Edin! »